端午節(jié)吃粽子花草茶搭配促消化

　　炎熱的夏天到了，天氣越來越熱。燥熱的天氣容易讓人失去胃口，煩躁不安，內(nèi)生心火。這時候我們不妨來杯花草茶，既能生津止渴，又能祛火排毒！養(yǎng)生花草茶一般都是取自植物的根莖葉花果實仔仁等，自然風(fēng)干，純天然無污染，十分符合現(xiàn)代人追求純天然、崇尚綠色健康的生活理念。正因為花草茶健康養(yǎng)生的功效，越來越被更多的人追捧，逐漸成為一種時尚的潮流！馬上就到端午節(jié)了，吃粽子的時候配一杯花草茶，豈不是更好了！
　　薰衣草：薰衣草是一種能夠有效治療偏頭痛的花草茶。我們都知道薰衣草精油有幫助睡眠安神的功效，薰衣草花也有同樣的功效。平時泡一杯薰衣草花茶可以緩解我們工作帶來的壓力，舒緩神經(jīng)，凈化我們的情緒，并且在感冒初期薰衣草茶還能起到緩解治療的作用。
　　菊花：菊花是一種常見的養(yǎng)生茶，具有清肝明目的功效，非常適合長期用眼的人。另外據(jù)說菊花還有減肥的功效哦。
　　玫瑰花：玫瑰花是女性朋友們最喜歡的一種花茶飲品。經(jīng)常飲用玫瑰花茶不僅能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、美容養(yǎng)顏，還能預(yù)防便秘，緩解痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)。
　　茉莉花茶：茉莉花不僅能緩解精神緊張，調(diào)整荷爾蒙分泌，還能潤腸通便，起到減肥和美容的作用。
　　菩提茶：菩提茶的味道聞起來淡雅迷人，喝起來十分順口，口留余香讓人回味悠長！菩提茶不僅有安神利尿的作用，還能幫助分解脂肪，更有助于排除體內(nèi)的廢物，是減肥的最佳茶品。