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夏至已至 需備用哪些防暑降溫之物

時間:2017年05月12日 出處:全一中藥店 http://m.aaaprivatefunding.com/ 點(diǎn)擊: 字體:
【導(dǎo)讀】夏至來臨,很多人的身體還依舊沉浸在春季的適宜溫度中,不能夠很好的適應(yīng)已經(jīng)要來臨的高溫天氣。而且,夏季盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力,甚至惡心、嘔吐等癥狀。中暑是這個季節(jié)最容易出現(xiàn)的狀況之一。嚴(yán)重者甚至?xí)吧?/div>

夏至來臨,很多人的身體還依舊沉浸在春季的適宜溫度中,不能夠很好的適應(yīng)已經(jīng)要來臨的高溫天氣。而且,夏季盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、乏力,甚至惡心、嘔吐等癥狀。中暑是這個季節(jié)最容易出現(xiàn)的狀況之一。嚴(yán)重者甚至?xí)吧?/p>


那么,已經(jīng)預(yù)示著夏天高溫來臨的夏至節(jié)氣,我們應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備哪些可以幫助身體防暑和降溫,以達(dá)到防治中暑的發(fā)生呢?本篇,我們就來為網(wǎng)友們介紹幾款特別適合在夏季高溫的時候,需要常備的一些降溫之物。這些降溫之物,有些可以泡水喝,有些可以用過外表體服來幫助我們達(dá)到清熱降溫的目的。


1、金銀花:具有祛暑清熱、解毒止痢等功效??砷_水泡代茶飲。

2、菊花:具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。

3、荷葉:適宜中暑所致的心煩胸悶、頭昏頭痛者。有高血壓患者尤宜。以開水泡代茶飲。

4、仁丹:能清暑祛濕。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中郁悶、腹痛腹瀉,也可用于暈車暈船、水土不服。十滴水:能清暑散寒。適于中暑所致的頭昏、惡心嘔吐、胸悶腹瀉等癥。


5、藿香正氣水:能清暑解表。適于暑天因受寒所致的頭昏、腹痛、嘔吐、腹瀉突出者。

6、清涼油:能清暑解毒??芍委熓顭嵋鸬念^昏頭痛,或因貪涼引起的腹瀉。無極丹:能清熱祛暑、鎮(zhèn)靜止吐。

7、避瘟散:為防暑解熱良藥。能祛暑化濁、芳香開竅、止痛。

常喝降溫飲品常喝降溫飲品預(yù)防中暑除了要注意身體狀況、環(huán)境、飲食和常備一些藿香正氣水、十滴水、仁丹等防暑藥品外,多喝防暑降溫飲料也是預(yù)防中暑的最佳方法之一。

關(guān)鍵詞:中暑 夏至 防暑降溫 降溫 之物
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