冬季食用茯苓利水滲濕健脾
人們?cè)诙镜臅r(shí)候可以選擇一些中藥材進(jìn)行滋補(bǔ)身體,我國的很多中藥材有滋補(bǔ)身體的功效。我們可以用茯苓做成粥、或者湯,用來滋補(bǔ)身體是非常好的。人們?cè)诙镜臅r(shí)候吃茯苓可以幫助利水滲濕、健脾化痰,對(duì)身體有非常多的好處。
冬季食用茯苓利水滲濕健脾化痰
1、茯苓具有利水滲濕、健脾化痰、寧心安神、敗毒抗癌的功效,是非常適合人們冬季進(jìn)補(bǔ)的。。藥性平和,利濕而不傷正氣。適量服食可作為潮濕季節(jié)的調(diào)養(yǎng)佳品。
2、茯苓可治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔逆、惡阻、泄瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘等癥。
3、茯苓所含茯苓酸具有增強(qiáng)免疫力、抗腫瘤以及鎮(zhèn)靜、降血糖等的作用。
4、茯苓可松弛消化道平滑肌,抑制胃酸分泌,防止肝細(xì)胞壞死,抗菌等功效。
茯苓的食療方劑
1、茯苓可以治療治太陽病,發(fā)汗后,大汗出,胃中干,煩躁不得眠,脈浮,小便不利,微熱消渴者:豬苓十八銖(去皮),澤瀉一兩六銖,白術(shù)十八銖,茯苓十八銖,桂枝半兩(去皮)。上五味,搗為散。以白飲和,服方寸匕,日三服。(《傷寒論》五苓散)
2、茯苓還經(jīng)常用于治小便多、滑數(shù)不禁:白茯苓(去黑皮)、干山藥(去皮,白礬水內(nèi)湛過,慢火焙干)。上二味,各等分,為細(xì)末。稀米飲調(diào)服之。(《儒門事親》)
3、茯苓治水腫:茯苓用來治療水腫的效果是非常好的,白水(凈)10克,茯苓15克,郁李仁(杵)7.5克。加生姜汁煎。(《不知醫(yī)必要》茯苓湯)
4、茯苓治皮水,四肢腫,水氣在皮膚中,四肢聶聶動(dòng)者:防己150克,黃耆150克,桂枝150克,茯苓300克,甘草100克。上五味,以水六升,煮取二升,分溫三服。(《金匱要略》防己茯苓湯)
5、茯苓還可以治心下有痰飲,胸脅支滿目眩:茯苓200克,桂枝,白術(shù)各150克,甘草100克。上四味,以水六升,煮取三升,分溫三服,小便則利。(《金匱要略》苓桂術(shù)甘湯)
6、茯苓常見治療卒嘔吐,心下痞,膈間有水,眩悸者:半夏一升,生姜250克,茯苓150克(一法四兩)。上三味,以水七升煮取一升合,分溫再服。(《金匱要略》小半夏加茯苓湯)
7、茯苓治飧泄洞利不止:白茯苓50克,南木香25克(紙裹炮)。上二味,為細(xì)末,煎紫蘇木瓜湯調(diào)下二錢匕。(《百選方》)
8、茯苓治濕瀉:白術(shù)50克,茯苓(去皮)35克。上細(xì)切,水煎50克,食前服。(《原病式》茯苓湯)
茯苓是我國的一種中藥材,在日常中可以作為藥材治病,也可以用來食用。茯苓冬季食用可以幫助人們利水滲濕、健脾開胃。茯苓還可以增強(qiáng)身體免疫力、抗腫瘤、鎮(zhèn)靜降血糖,茯苓還可以預(yù)防細(xì)菌、消除水腫,在人們平常有身體水腫的時(shí)候,可以吃茯苓幫助消水腫、利尿、健脾胃,效果是非常好的。