冬季要喝養(yǎng)生茶 能驅(qū)寒保暖

茶是世界三大飲品之一了，是非常好的一種飲品了，尤其是在我們國(guó)家來(lái)說(shuō)就更是如此了，很多人都是喜歡喝茶的了，一杯熱乎的茶，不僅能幫助我們驅(qū)走寒意，而且還可以讓我們的身體更健康了，所以我們?cè)诙揪鸵嘣囋囸B(yǎng)生茶了哦。

枸杞茶

枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。另外，枸杞茶還具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的功效。枸杞茶的藥效十分廣泛，而且長(zhǎng)期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會(huì)有副作用。

銀耳茶

銀耳屬于陰陽(yáng)雙補(bǔ)之品，其性溫和，所以老弱婦孺及大病初愈者皆可用其補(bǔ)養(yǎng)而不用擔(dān)心虛不受補(bǔ)。銀耳善于潤(rùn)肺滋陰，可用于肺燥咳嗽氣喘、氣管炎、支氣管炎，以及秋季干燥、嘴唇皮膚干裂等。此養(yǎng)生茶有助滋潤(rùn)肺部，具有化痰止咳的作用。

桂花茶

中醫(yī)認(rèn)為，桂花有很好的藥用價(jià)值。古人說(shuō)桂為百藥之長(zhǎng)，所以用桂花釀制的酒能達(dá)到“飲之壽千歲”的功效。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會(huì)出現(xiàn)冷痛的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。

這就是我們給大家推薦的幾款養(yǎng)生茶了，這些養(yǎng)生茶的功效是很出色的了，尤其是御寒保暖的功效，是非常出色的了，我們不要錯(cuò)過(guò)了哦。

在生活中，我們對(duì)于養(yǎng)生茶是比較重視的了吧，不僅味道好，而且對(duì)我們的身體也是很有好處的了，所以我們上面就給大家推薦了幾款養(yǎng)生茶，是非常適合我們?cè)诙镜臅r(shí)候飲用的了哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。