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秋冬季節(jié)的新媽媽要補氣

時間:2023年06月17日 出處:全一中藥店 http://m.aaaprivatefunding.com/ 點擊: 字體:
【導(dǎo)讀】最近單位有同事生下小寶寶了,他們大家一起去探望。看著小家伙躺在襁褓中不停地蠕動,新媽媽那一臉幸福的表情,他瞬間被感動了,生命真是一個奇妙的家伙。新媽媽本身身體不好,這次生孩子更是經(jīng)歷了“九死一生”。所以醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)特批她多休一個月的產(chǎn)假,叮囑她一定要坐好月子,等補好身子再來上班。她生完孩子以后,因為月子沒坐好,受涼了,再加上她本身體質(zhì)比較弱,營養(yǎng)也沒跟上,工作特別忙碌,食欲從此就變得特別差,人也逐漸消瘦乏力。而且,她的腰和膝蓋每逢下雨或變天,都會特別酸痛,夏天連空調(diào)都不敢開,裙子也不能穿,一年四季都得穿長褲。

最近單位有同事生下小寶寶了,他們大家一起去探望。看著小家伙躺在襁褓中不停地蠕動,新媽媽那一臉幸福的表情,他瞬間被感動了,生命真是一個奇妙的家伙。

新媽媽本身身體不好,這次生孩子更是經(jīng)歷了“九死一生”。所以醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)特批她多休一個月的產(chǎn)假,叮囑她一定要坐好月子,等補好身子再來上班。

她生完孩子以后,因為月子沒坐好,受涼了,再加上她本身體質(zhì)比較弱,營養(yǎng)也沒跟上,工作特別忙碌,食欲從此就變得特別差,人也逐漸消瘦乏力。而且,她的腰和膝蓋每逢下雨或變天,都會特別酸痛,夏天連空調(diào)都不敢開,裙子也不能穿,一年四季都得穿長褲。

這位女士年紀(jì)輕輕的,還不到30歲,就虛成這樣,真是可憐?。♂t(yī)生就建議她在立冬前后煲點湯喝喝,補補身子。

一個月后她來復(fù)診,看上去精神很足,臉色紅潤潤的。她告訴醫(yī)生,喝了他推薦的湯以后,感覺精力明顯好轉(zhuǎn),腰腿也不那么乏力、怕冷了。而且,她的身體狀況也慢慢好轉(zhuǎn),周末跟家人、同事出去旅游也不那么累了。

那這個神奇的湯到底是什么湯呢?居然能如此大補?其實就是北芪豬腰栗子湯。

這里選擇的北芪,就是東北黃芪,因盛產(chǎn)于北方,故名北芪。它是重要的補氣良藥,也就是說,全身五臟六腑的氣它都能補,可補脾健胃,補肺益氣,補氣固氣,補氣消腫,補氣生血,補氣通絡(luò)……所以古人把它推崇為“補氣諸藥之最”。

用了這個補氣的北芪,再配上同樣也很補氣的豬腰,增強了補腎、強腰、益氣的功效,對調(diào)理食欲不振、腰膝無力方面的毛病非常好。

此湯味道濃郁香甜,特別適合在秋冬季節(jié)進補。您要是月子沒坐好,就可以在初冬時多喝喝這款湯。把全身的氣血都補足,您就能放下面對疾病的煩惱,有充足的精力去照顧孩子和家庭了。

媽媽身體好了,孩子的發(fā)育才能強壯啊?,F(xiàn)在給大家介紹這道湯,就是要祝愿天下的媽媽和孩子們身心安康!

當(dāng)令美食一點通

原料:

栗子肉12克,豬腰1只,北芪25克,枸杞子20克。

方法:

先把栗子去殼洗凈。

豬腰剖開洗凈,切成塊后,用蔥姜汁大約泡2小時,就可以除去腰片的臊味,中間換兩次清水,泡至腰片發(fā)白膨脹即可。

把腰片、栗子、北芪、枸杞子加8碗水,一起煲熟

用法:

飯前飯后都可以飲用。

功效:

益氣,補脾胃。

注意:

感冒發(fā)燒、咳嗽咯痰、大便黏膩者慎服。

關(guān)鍵詞:補氣 北芪 月子 特別 也不
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