悲秋情志易引發(fā)心腦血管疾病
寒暖漸變,常常不易立即感覺和體驗到,且秋季的寒暖又常反復(fù),寒而復(fù)暖,暖后又寒,使人防不勝防。秋季感冒受寒一般較為普遍,但真正應(yīng)防范的是心腦血管疾病。
換季時節(jié),對健康人不意味著什么,但有心腦血管疾病的患者在這方而也粗心大意的話,就很容易引發(fā)、加重原有的心血管系統(tǒng)疾病,如冠心病、高血壓、心功能不全、心律失常等。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計顯示::秋冬季節(jié)心腦血栓、冠心病的發(fā)病人群占全年發(fā)病人群的69.5%。本篇,我們就來說一說,悲秋情志易引發(fā)新高血管疾病的原因到底有哪些。希望這篇的學(xué)習(xí),能夠引起網(wǎng)友們的足夠重視。只有這樣,才能夠安然又養(yǎng)生的度過一個美好的秋季。
心腦血管病秋季高發(fā)原因
1、氣溫變化
秋季早晚、室內(nèi)外溫差變化較大,冷暖不定。這時候,長期高血壓、動脈粥樣硬化和腦血栓、腦梗死患者遇到冷空氣刺激時,因生理反使血管驟然收縮,由于血管內(nèi)壁較厚,管腔狹窄,加之有大量脂肪類沉積與硬化斑塊,導(dǎo)致血液流通受阻,從而極易引起心腦血管疾病的發(fā)作或復(fù)發(fā)。
2、天氣干操
秋季氣候干燥,經(jīng)過一夜的睡眠,吸進的多是干燥的空氣,呼出的卻是濕潤的二氧化碳,所以要消耗掉人體內(nèi)的大量水分。特別是老年人的血濃度較高,血液在血管中流動緩慢,加上血管壁較硬、較脆,缺少彈性,一旦血液流動受阻,易發(fā)心腦血管疾病。
3、飲食不節(jié)
秋冷之后食欲增強,人們往往進食過量碳水化合物、脂肪,這些食物會同時增加水分的攝入及保留。如果再食鹽過多,鈉在體內(nèi)引起體液尤其是血容量增加,容易導(dǎo)致血壓升高,心臟負擔(dān)加重。