夏季三個(gè)防曬常識(shí)讓你安穩(wěn)度夏

夏季是一個(gè)很炎熱的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候要注意防曬措施，如果不注意的話很可能就會(huì)讓你的皮膚受到很嚴(yán)重的刺激，而且還會(huì)變黑的呢。那么夏季應(yīng)該如何防曬呢，下面的這些防曬小常識(shí)可能會(huì)幫助到你。

1、給肌膚喝飽水

如果非敏感型肌膚可以用透明質(zhì)酸水代替保濕水，不僅有很好的補(bǔ)水保濕效果，而且令肌膚富有彈性。敷完面膜后搭配乳液，能令肌膚一整天都滋潤水靈。

2、補(bǔ)充膠原蛋白

90%以上的皮膚提早老化都是不當(dāng)?shù)年柟獗裨斐傻?，盡量避免暴曬才能遠(yuǎn)離衰老，此外，多攝取胡蘿卜、葡萄、西紅柿等抗氧化的蔬果能減緩肌膚衰老。膠原蛋白可以讓你的皮膚更加的細(xì)致有彈性，同時(shí)也可以彌補(bǔ)曬后的修復(fù)，對(duì)于抗皮膚衰老是有好處的。

3、美白面膜

面膜也是夏季必不可少的護(hù)膚良品，既能美白補(bǔ)水，還能鎮(zhèn)靜肌膚。在臨睡前，敷上一片具有補(bǔ)水美白效果的面膜，緩解一天的疲勞，涼涼的面膜非常的舒適。建議每星期敷2次。要知道做面膜也是有很好的鎮(zhèn)靜的作用的，讓你的皮膚得到修復(fù)。

關(guān)于夏季防曬的一些小常識(shí)，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些小常識(shí)中我們可以看出的是夏季要注意防暑防曬哦，要給皮膚喝飽水，也要注意補(bǔ)充膠原蛋白，更不要忘了給它做面膜哦。