美容瘦身的夏日福利

夏日的福利，常常停留在記憶中的。曾經(jīng)，酸酸甜甜的糖拌番茄，在過(guò)去那個(gè)水果稀少的年代，意味著什么？是炎炎夏日里最幸福的滿足。清涼的驚喜，不要笑我一下子跌回到過(guò)去那個(gè)年代。

番茄在蔬果中長(zhǎng)得最妖魔妖樣。曾因它的模樣妖，而被稱為“狼桃”，只用來(lái)觀察，而無(wú)人敢食。

番茄，有讓你吃驚的美容效果。為什么番茄會(huì)有如此魅力？番茄鮮艷的紅色來(lái)自茄紅素，它具有很強(qiáng)的抗氧化作用，是維生素E的百倍以上。

推薦食譜

番茄烏梅汁

大番茄1個(gè)，烏梅8顆，蜂蜜適量

做法

1、番茄洗凈，在番茄上切一個(gè)十字花刀，放入碗中，倒入沸水。

2、用沸水燙過(guò)的番茄很容易便剝?nèi)ネ馄ち恕?/p>

3、番茄切塊。

4、烏梅去核，切丁。

5、將烏梅、番茄放入料理機(jī)中，加適量涼開(kāi)水，打成汁。

6、倒入果汁杯中，調(diào)入蜂蜜即可。

美顏妙招

番茄杏仁潔面劑

番茄杏仁潔面劑這個(gè)配方，特別適合油性皮膚者。番茄內(nèi)含的番茄紅素，是最佳的抗氧化劑，而且能平衡水分及油脂分泌，使肌膚柔嫩，有延緩衰老的作用。

材料：番茄1個(gè)，杏仁粉適量。

做法：將新鮮番茄搗成漿狀，加入杏仁粉調(diào)成糊狀。清潔面部后，涂在臉上輕輕按摩，再用清水洗凈。