夏季用涼水沖腳易得病

夏日炎炎之時，穿著輕便涼鞋、拖鞋的人，總喜歡用涼水沖洗雙腳，認為這樣比較舒服。但是夏天經(jīng)常用涼水沖腳卻有損健康。

“寒從腳下起”。人的雙腳有很多穴位，占全省穴位的1/10。而足部是血管分支的最末梢部分，脂肪層較薄，保溫性差，腳底皮膚溫度是全身溫度最低的部分。夏天，如果常用涼水沖腳，會使腳部進一步受涼遇寒，通過血管傳導而引起全身一系列復雜病理反應，最終可能導致疾病的發(fā)生。此外，因為腳底的汗腺比較發(fā)達，突然用涼水沖洗，會使毛孔驟然關閉阻塞，久而久之會引起排汗功能的遲鈍。

此外，足部的感覺神經(jīng)受到?jīng)鏊碳ず?，正常運轉(zhuǎn)的血管組織劇烈收縮，可能導致血管舒張功能失調(diào)，誘發(fā)肢端動脈痙攣，引起相關的一系列疾病，如紅斑性肢痛、關節(jié)炎和風濕病等。另外，光腳在涼爽的空調(diào)房內(nèi)長時間逗留，與用涼水沖腳一樣，會引起毛孔驟然關閉。