葛根粉怎么吃及食用功效
【導讀】葛根內(nèi)含12%的黃酮類化合物,如葛根素、大豆黃酮苷、花生素等營養(yǎng)成分,還有蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、和人體必需的鐵、鈣、銅、硒等礦物質(zhì),是老少皆宜的名貴滋補品,有“千年人參”之美譽。
木瓜粉葛根粉的食用方法
一、葛根粉的食用方法:
1、將葛粉倒入容器中,先用少量溫水攪拌稀釋(溫水為葛粉的一半),然后一次性倒入95℃以上的沸水約200ml攪拌至呈半透明、粘粥糊狀即可食用。
2、將葛粉倒入容器中,加冷開水200ml倒入容器內(nèi),將其攪拌均勻,置于微波爐內(nèi)90℃以上1~2分鐘即可。
食用時也可根據(jù)自己喜歡的口味加入蜂蜜、食鹽、糖或添加其他調(diào)味品。偶平時就喜歡在葛粉和葛片茶中加點枸杞子,味道超好,又明目補腎。
二、葛片的食用方法:通常與喝茶的方法相似。取適量葛片放入容器中,沸水沖泡3~5分鐘即可飲用。偶平時就是每天用七八片葛片加點枸杞子反復沖泡開水,也很好喝的!
平時葛根片泡水完了后別丟掉,能放在口中嚼食,這樣就一點都沒有浪費,片是明星產(chǎn)品,豐胸酶含量最高,用來補充豐胸的要素,而那個葛根粉是用來補充身體的膠狀物質(zhì)的。
葛根片還能用來煲湯喝的,可以用來與肉類同煲,特別是肉皮呀還有豬腳及豬尾巴等富含膠狀物質(zhì)的肉類。
1.請問野葛食品有副作用嗎?
答 :野葛一般生長在深山老林里,遠離環(huán)境污染。野葛粉跟野葛片都是食品級的,可以長期食用,也沒有任何忌諱,包括懷孕的婦女跟小孩都可以食用。
2.問 野葛能豐胸,可是為什么沒有人群限制,老人也可以吃嗎?
答 :在《本草綱目》中記載,野葛性涼,味甘,無毒。具有清熱排毒、解痙鎮(zhèn)痛,升陽解肌,透疹止瀉,潤腸通便的功效。野葛能豐胸是泰國人先發(fā)現(xiàn)的,以前國內(nèi)只知道野葛能清熱祛火、潤腸通便(排毒)、降血壓(三高); 研究表明,野葛之所以能夠豐胸姿容,主要是其含有很高的異黃酮。異黃酮被業(yè)界稱為"植物雌激素",它本身不是激素,而是能促進體內(nèi)雌激素分泌的一種物質(zhì)。所以跟通常意義上的激素是有很大區(qū)別的;通常祛火跟通便幾天就有效果,而一般野葛豐胸是要一定療程的,另外男人沒有卵巢,也就不可能分泌雌激素,所以在祛火跟通便方面沒有性別限制的;另外野葛對女性更年期的綜合癥有很好的治療效果。
3. 問 豐胸效果怎么樣?
答:豐胸療效的好壞跟食用者也有一定關系,有的人吸收快點,有的人吸收慢點,導致每個人的效果都不一樣,不過一般人在一個或者兩個療程后都有2.5公分的豐胸效果。另外通便排毒一般一個星期就能見效,祛火一般吃上3次就有效果的。
三、青木瓜粉的吃法: 牛奶加點免煮麥片和木瓜粉用開水沖泡,但是牛奶量多點,加一到二匙木瓜粉拌均勻。青木瓜的味道,有點點青澀。剛開始吃的量放少量,一小匙的樣子,習慣了后再加量。還有因為是純果粉,不會象奶粉樣融化的。
偶平時也有加在芝麻糊里面一起沖,也很香呢,不信試試
我是這樣吃的:早上奶粉中加點免煮麥片和木瓜粉用開水沖泡當早餐,下午茶就是葛粉加枸杞子沖成糊狀吃,葛片就早上去了泡水喝一天,呵呵,如果是晚上方便有時間就在家里再吃二樣中的一樣,睡覺前******一下!
問: 葛粉和木瓜粉每天都要保證吃吧?
當然,這樣才能持續(xù)補充豐胸酶,因為是食品級的,不是藥物,見效慢點,但是安全,剛開始肯定沒有什么感覺,要積少成多,才能從量變到質(zhì)變嘛,如果斷斷斷續(xù)續(xù)的,效果肯定沒有堅持的好呀
另外,偶還用木瓜粉來美容護膚呢,用一小匙木瓜粉加點蜂蜜還有酸奶,珍珠粉,橄欖油等一樣一點點就足夠了,用來做面膜, 一周二、三次,皮膚也會白嫩嫩的好極了!
一、葛根粉的食用方法:
1、將葛粉倒入容器中,先用少量溫水攪拌稀釋(溫水為葛粉的一半),然后一次性倒入95℃以上的沸水約200ml攪拌至呈半透明、粘粥糊狀即可食用。
2、將葛粉倒入容器中,加冷開水200ml倒入容器內(nèi),將其攪拌均勻,置于微波爐內(nèi)90℃以上1~2分鐘即可。
食用時也可根據(jù)自己喜歡的口味加入蜂蜜、食鹽、糖或添加其他調(diào)味品。偶平時就喜歡在葛粉和葛片茶中加點枸杞子,味道超好,又明目補腎。
二、葛片的食用方法:通常與喝茶的方法相似。取適量葛片放入容器中,沸水沖泡3~5分鐘即可飲用。偶平時就是每天用七八片葛片加點枸杞子反復沖泡開水,也很好喝的!
平時葛根片泡水完了后別丟掉,能放在口中嚼食,這樣就一點都沒有浪費,片是明星產(chǎn)品,豐胸酶含量最高,用來補充豐胸的要素,而那個葛根粉是用來補充身體的膠狀物質(zhì)的。
葛根片還能用來煲湯喝的,可以用來與肉類同煲,特別是肉皮呀還有豬腳及豬尾巴等富含膠狀物質(zhì)的肉類。
1.請問野葛食品有副作用嗎?
答 :野葛一般生長在深山老林里,遠離環(huán)境污染。野葛粉跟野葛片都是食品級的,可以長期食用,也沒有任何忌諱,包括懷孕的婦女跟小孩都可以食用。
2.問 野葛能豐胸,可是為什么沒有人群限制,老人也可以吃嗎?
答 :在《本草綱目》中記載,野葛性涼,味甘,無毒。具有清熱排毒、解痙鎮(zhèn)痛,升陽解肌,透疹止瀉,潤腸通便的功效。野葛能豐胸是泰國人先發(fā)現(xiàn)的,以前國內(nèi)只知道野葛能清熱祛火、潤腸通便(排毒)、降血壓(三高); 研究表明,野葛之所以能夠豐胸姿容,主要是其含有很高的異黃酮。異黃酮被業(yè)界稱為"植物雌激素",它本身不是激素,而是能促進體內(nèi)雌激素分泌的一種物質(zhì)。所以跟通常意義上的激素是有很大區(qū)別的;通常祛火跟通便幾天就有效果,而一般野葛豐胸是要一定療程的,另外男人沒有卵巢,也就不可能分泌雌激素,所以在祛火跟通便方面沒有性別限制的;另外野葛對女性更年期的綜合癥有很好的治療效果。
3. 問 豐胸效果怎么樣?
答:豐胸療效的好壞跟食用者也有一定關系,有的人吸收快點,有的人吸收慢點,導致每個人的效果都不一樣,不過一般人在一個或者兩個療程后都有2.5公分的豐胸效果。另外通便排毒一般一個星期就能見效,祛火一般吃上3次就有效果的。
三、青木瓜粉的吃法: 牛奶加點免煮麥片和木瓜粉用開水沖泡,但是牛奶量多點,加一到二匙木瓜粉拌均勻。青木瓜的味道,有點點青澀。剛開始吃的量放少量,一小匙的樣子,習慣了后再加量。還有因為是純果粉,不會象奶粉樣融化的。
偶平時也有加在芝麻糊里面一起沖,也很香呢,不信試試
我是這樣吃的:早上奶粉中加點免煮麥片和木瓜粉用開水沖泡當早餐,下午茶就是葛粉加枸杞子沖成糊狀吃,葛片就早上去了泡水喝一天,呵呵,如果是晚上方便有時間就在家里再吃二樣中的一樣,睡覺前******一下!
問: 葛粉和木瓜粉每天都要保證吃吧?
當然,這樣才能持續(xù)補充豐胸酶,因為是食品級的,不是藥物,見效慢點,但是安全,剛開始肯定沒有什么感覺,要積少成多,才能從量變到質(zhì)變嘛,如果斷斷斷續(xù)續(xù)的,效果肯定沒有堅持的好呀
另外,偶還用木瓜粉來美容護膚呢,用一小匙木瓜粉加點蜂蜜還有酸奶,珍珠粉,橄欖油等一樣一點點就足夠了,用來做面膜, 一周二、三次,皮膚也會白嫩嫩的好極了!
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