山楂粥,桃仁山楂粥怎么做

　　配料：桃仁、生山楂、貝母各9克，荷葉半張，粳米60克。
　　桃仁山楂粥做法：桃仁、生山楂、貝母、荷葉藥店都有，生山楂有的超市和農(nóng)貿(mào)市場也有賣，粳米就是我們平時(shí)吃的大米。桃仁山楂粥的做 法很簡單，把這四味藥加1升水，大火煮開后用小火煮30分鐘，倒出藥汁煮粳米，每天晚上喝一碗，配合針灸，大概兩周就有非常明顯 的效果。
　　桃仁山楂粥功效一般長痘痘都是體內(nèi)有熱，又有瘀，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通造成的。中醫(yī)用針和灸的方法對(duì)祛痘和痘印非常有效。如果再配合吃一些有清熱活血化瘀作用的桃仁山楂粥，效果就更好了。