花茶果味冰棍——夏季排毒養(yǎng)顏

夏季是一個容易上火的季節(jié)，這個時候要注意各種的防曬啊或者是防暑降溫的方法，夏季排毒養(yǎng)顏是很重要的一個事情。冷飲是不湊的選擇，可以降暑降溫哦，如何制作呢，一起來看花茶果味冰棍的制作方法。

【花茶果味冰棍】

主料：花果茶5g、蘋果1個

輔料：蜂蜜5ml

步驟：

1.煮一小鍋水，水開后放入花果茶

2.小火慢慢加熱，等花果茶中的顏色被煮出來的時候加入半個蘋果量的蘋果丁

3.繼續(xù)慢慢小火加熱，將蘋果的甜味煮出來

4.將煮好的茶水冷卻備用，將另一半蘋果切丁

5.準備模具，放入蘋果丁

6.倒入茶水，放入冷凍室冷凍5小時以上，吃之前用水沖一下即可脫模

冰棍總是吃奶油，吃完之后，嗓子總是不舒服，還不如做些花茶果味冰棍，用花果茶與蘋果煮過的水，加入少許蜂蜜，加入一些蘋果西，吃起來酸酸甜甜的，非常適合兒童食用。今天這款特別的冰棍，喝說能清熱解暑，但也有一定的美容養(yǎng)顏的功效的。協(xié)助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。保持血糖的穩(wěn)定，還能有效地降低膽固醇。這樣的吃法干凈衛(wèi)生，重要的是可以有調理血糖的作用，同時還可以美容養(yǎng)顏的哦，對于排除身體毒素有很好的作用，同時還可以清熱解暑的哦。

關于花茶果味冰棍的做法大家都學會了嗎，方法簡單，而且還干凈衛(wèi)生的哦，不僅可以排毒養(yǎng)顏，而且還可以降血糖和血脂哦，適合夏季清熱去火食用，而且自己制作好吃有營養(yǎng)哦，大家不妨動起手來吧。