立春節(jié)氣中藥調(diào)養(yǎng)更滋補(bǔ)

立春時(shí)節(jié)雖不像寒冬臘月那樣酷冷，但是不加注意，人體的抵抗力就會(huì)下降，導(dǎo)致流行性感冒、肺炎或哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病的發(fā)生，同時(shí)早春患胃潰瘍疾病的人也很多。下面簡(jiǎn)單介紹此時(shí)節(jié)常用的中藥方劑。

常用中藥養(yǎng)生偏方

【流行性感冒方】貫眾50克，板藍(lán)根15克，水煎服，每日1劑。此方具有疏風(fēng)清熱之功效。

【急性扁桃體炎方】蒲公英、大青葉各30克，射干10克，金銀花、黃芩、玄參各15克，炙甘草6克，水煎服。本方疏風(fēng)清熱、利咽消腫。

【胃潰瘍方】黃芪30克，海螵蛸20克，白芍15克，白芨、甘松、鹿角膠、元胡各12克，甘草6克，水煎服，每日1劑，日服2次。此方健脾益氣、活血止痛、制酸止血，是輔助治療胃潰瘍的方劑。

【高血壓方】夏枯草、益母草、白芍各10克，龍膽草3克，甘草6克。水煎服，每日1劑，日服2次。此方清肝瀉火，行血通經(jīng)，緩急解痙，可降血壓。

【老人保健方】陳皮120克，甘草60克，共研細(xì)末，每次5克，每日1次。老人春時(shí)服用有助于進(jìn)食順氣。

【頭痛面腫、風(fēng)熱眼澀方】甘菊花、防風(fēng)、前胡、旋覆花、芍藥、玄參各30克，研末，臨睡前以米湯調(diào)服3~6克。本方清熱毒，可改善頭痛面腫和風(fēng)熱眼澀。

簡(jiǎn)單易操作的中藥單方

【單味山揸緩解高血壓】每日取生山楂30克，沸水沖泡，分3次飯后服用，1個(gè)月為1療程。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，山楂中含有山萜類(lèi)及黃銅類(lèi)等藥物成分，具有顯著的擴(kuò)張血管及降壓作用，有增強(qiáng)心肌、抗心律不齊、調(diào)節(jié)血脂及膽固醇含量的功能。