秋天用熱毛巾敷臉可以更好的補(bǔ)水
雖然說秋天已經(jīng)來臨了,但是還是會(huì)存在夏日的暑氣,其實(shí)到秋天之后天氣會(huì)變得更加的干燥,此時(shí)如注意補(bǔ)水這樣就容易導(dǎo)致肌膚內(nèi)的水分會(huì)流失,最終會(huì)讓整個(gè)臉部出現(xiàn)肌膚干燥。其實(shí),人們此時(shí)也不要用各種各樣的護(hù)膚品,其實(shí)只需要使用一張熱毛巾就可以起到補(bǔ)水的效果。也會(huì)讓你的肌膚變得更加的水潤。
先把臉洗干凈,再將一條毛巾或絨布折成條狀,用36℃―40℃的熱水浸濕,敷在臉部和頸部。如果其間毛巾冷卻了,用熱水浸濕再敷。這樣可以使臉部毛孔張開,血管擴(kuò)張,促使血液涌向表皮。皮膚發(fā)熱后,表皮上的灰塵和皮屑就會(huì)脫落。當(dāng)熱敷的布溫降至皮膚溫度后,皮膚表面的水分停止蒸發(fā),角質(zhì)層便會(huì)膨脹,皮膚就變得柔軟而細(xì)嫩了。
這種方法適用于各種膚質(zhì)的人,但要注意兩個(gè)問題。首先,水溫要因膚質(zhì)而異。油性肌膚的人,水溫最好和人體體溫保持一致。水溫過高,會(huì)使毛孔過度擴(kuò)張,容易使污垢、油脂等被皮膚吸收,導(dǎo)致皮膚感染炎癥。干性肌膚的人,水溫以40攝氏度左右為宜。其次,控制敷臉時(shí)間。如果敷臉時(shí)間過長,熱毛巾就會(huì)倒吸水,吸走皮膚中原有的水分,使皮膚變得更加干燥。因此,敷臉時(shí)間控制在5分鐘左右為宜。注意敷臉不宜時(shí)間過長,否則容易讓肌膚加重負(fù)擔(dān),影響到人們的肌膚健康。
綜上所述,通過上文的介紹后,很多人都應(yīng)該知道,平時(shí)若是能夠適當(dāng)?shù)氖褂醚a(bǔ)水方式,這樣也是有利于身體的健康,同時(shí)在干燥的秋天,天氣比較干燥容易導(dǎo)致人們身體出現(xiàn)缺水,因此此時(shí)就應(yīng)該更加注重補(bǔ)充身體所需要的水分,這樣才能夠避免肌膚缺水出生脫皮或是干裂發(fā)生。