白露節(jié)氣中藥調(diào)養(yǎng)更滋補(bǔ)

白露節(jié)氣的氣候有個顯著特點——干燥，也就是人們常說的“秋燥”。燥邪傷人，容易耗人津液而出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。此節(jié)氣的常見病有流鼻血、口腔潰瘍、肺結(jié)核等，利用一些中藥材能起到調(diào)補(bǔ)作用。

常用中藥養(yǎng)生偏方

【鼻血方】蒲公英15克，白茅根、蘆根各20克。上述藥物同放入沙鍋，加水足量，浸泡透后，煎煮30分鐘，濾去藥渣即成。代茶飲，早晚2次分服。服藥期間忌食辛辣食物，忌飲酒（李睦興方）。

【四鮮涼血飲】取鮮蓮藕500克，鮮鴨梨、鮮荸薺（去皮）、鮮生地黃各250克。一同榨出汗液，每次飲100毫升，每日3次，空腹飲用。具有涼血、滋陰、清熱之功效?？筛纳屏鞅茄Y狀（汪有志方）。

簡單易操作的中藥單方

【大蒜止血貼】以大蒜（紫皮獨頭蒜為佳）去皮，搗爛如泥，做成直徑約4厘米、厚約0.5厘米的圓餅，貼于足心，然后以紗布固定。左鼻孔出血的貼左足心，右鼻孔出血的貼右足心，雙鼻孔倶出血者貼雙足心。鼻血止后，即拭去蒜，一般貼敷2~3小時即可?？梢裏嵯滦?，止鼻衄（汪有志方）。

【口腔潰瘍方一】用溫開水漱凈口腔，用一湯匙蜂蜜涂敷在潰瘍面處，含1~2分鐘，再咽下，重復(fù)2~3次，第2天疼痛即可減輕，連續(xù)治療3天可基本治愈。

【口腔潰瘍方二】取核桃殼4枚，用水煎煮20分鐘，飲汁代茶。當(dāng)天服用后，口腔潰瘍處疼痛減輕，潰瘍1面縮小，連續(xù)服3天基本痊愈。

【口腔潰瘍方三】取1~3片維生素C片研粉末敷在潰瘍面上，10分鐘內(nèi)可緩解疼痛，2~3天即可痊愈。，