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拍黃瓜——清熱去火排毒美容

時(shí)間:2023年06月17日 出處:全一中藥店 http://m.aaaprivatefunding.com/ 點(diǎn)擊: 字體:
【導(dǎo)讀】黃瓜大家都很熟悉的一種食材吧,是一年四季都可以買到,價(jià)格便宜,而且口感比較好,夏季要吃黃瓜的話可以有利尿消腫的作用和效果,而且還可以排毒美容的哦,來看看拍黃瓜的做法吧,適合夏季食用。

黃瓜大家都很熟悉的一種食材吧,是一年四季都可以買到,價(jià)格便宜,而且口感比較好,夏季要吃黃瓜的話可以有利尿消腫的作用和效果,而且還可以排毒美容的哦,來看看拍黃瓜的做法吧,適合夏季食用。

拍黃瓜

拍黃瓜所需材料

主要食材黃瓜、麻醬、鹽、醋、味精、大蒜

拍黃瓜的做法

1、先將黃瓜洗干凈,去蒂,在用刀將黃瓜拍碎。

2、然后在放入盤中,將大蒜去皮,拍碎,在放在黃瓜上。

3、最后用麻油用醋拌勻,倒入盤中,撒鹽、味精拌勻即可。

拍黃瓜的功效與作用

拍黃瓜夏季食用時(shí)一款不錯的飲食,黃瓜屬于良性,夏季食用能夠清熱去火,排除體內(nèi)毒素的效果,還能達(dá)到一個美容的效果,并且拍黃瓜味道十分的鮮美,夏季食用還能幫助消化,拍黃瓜起到一個開胃的作用。排毒利尿,黃瓜屬于良性的瓜果食物,具有清熱去火的效果。清熱去火。黃瓜含有豐富的膠原蛋白,可以有美容的作用,可以用黃瓜敷臉的哦,排毒養(yǎng)顏,也可以經(jīng)常食用,具有排毒防便秘的作用和效果的呢。

拍黃瓜的具體的做法和它的營養(yǎng)價(jià)值,相信大家看了以后也有所了解了吧,黃瓜養(yǎng)生作用很大,不僅可以緩解貧血,夏季清熱去火排毒美容開胃菜,而且還可以防止便秘的發(fā)生,適合容易上火的人群食用哦。

關(guān)鍵詞:黃瓜 食用 夏季 去火 排毒
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