夏季健康如何預(yù)防細(xì)菌性疾病

夏季溫度高細(xì)菌活動也非?；顒?，所以在夏天預(yù)防的疾病中最需要注意的就是細(xì)菌性疾病，細(xì)菌性疾病感染快，主要表現(xiàn)為發(fā)熱頭疼、炎癥，細(xì)菌性疾病多發(fā)有的細(xì)菌性疾病還比較難治，所以夏季健康生活一定要時刻預(yù)防好細(xì)菌性疾病的發(fā)生保證我們的生活健康。

在細(xì)菌性疾病中單單以細(xì)菌性痢疾為例，這種疾病是夏天最容易得的一種細(xì)菌性疾病，細(xì)菌性痢疾是一種腸道疾病，也是一種腸道疾病傳染病!一般的細(xì)菌性痢疾表現(xiàn)為肚子疼并且腹瀉還會產(chǎn)生里急后重的感覺，嚴(yán)重的會出現(xiàn)發(fā)熱甚至是高熱還會出現(xiàn)感染性休克以及呼吸衰竭，直接影響到我們的生活健康。

夏季也是腸道高發(fā)期，細(xì)菌性痢疾就是最常見的夏季腸道疾病，它是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關(guān)外。還與蒼蠅繁殖活動有關(guān)外，是由于喝了被污染過的水或者是食物，甚至是肢體上的接觸以及生活上的不干凈的習(xí)慣都會造成細(xì)菌性痢疾!

預(yù)防細(xì)菌性痢疾要注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷變質(zhì)的食物。烹飪的時候生熟分好類，如果是已經(jīng)烹調(diào)好的食品，不要再放回盛過生食品的碗內(nèi)。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。夏天對于油膩的食物也盡量避而遠(yuǎn)之，隔夜剩菜盡量也不要吃，如果打開的水果，如西瓜、榴蓮等盡量要一次吃完，如果吃不完記得使用保鮮膜封好然后放到冰箱里保存，當(dāng)然及時放入冰箱冷藏也不要超過24個小時哦!

細(xì)菌性痢疾在癥狀初期一定要及時就醫(yī)，在夏季也不要單純的把腹痛腹瀉只當(dāng)做拉拉肚子就能好的疾病，腹痛腹瀉是很多腸道疾病的癥狀，如果不及時治療就醫(yī)，小病變大病會直接影響到我們生命安全，也會給我們帶來不菲的治療費(fèi)用，所以在夏季健康的生活習(xí)慣以及積極的就醫(yī)態(tài)度是保證我們身體健康的重要因素!