7月大暑 應(yīng)該如何穿衣才涼快
7月,已經(jīng)是非常炎熱的大暑夏季了。很多人都希望能夠涼快的度過(guò)這個(gè)季節(jié)。懂得養(yǎng)生的人會(huì)在飲食上有所調(diào)節(jié),而有些年輕人,也許就是通過(guò)不停的喝冰鎮(zhèn)涼水來(lái)降溫,抑或是還有始終待在空調(diào)房里不愿意出門。但是,不管是對(duì)的還是錯(cuò)誤的方式,大家也都是為了讓身體涼快舒適。那么,從穿衣的角度來(lái)說(shuō),如何才能讓衣物,符合這一季節(jié)身體的所需呢?本篇,我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō),7月大暑,應(yīng)該如何穿衣才涼快。
很多人都以為,穿的越少越?jīng)隹臁F鋵?shí)不然,因?yàn)闅鉁馗?,?yáng)光的直射,和紫外線都會(huì)直接早晨對(duì)身體以及皮膚的傷害。這樣,不僅會(huì)覺(jué)得更熱,對(duì)皮膚也是很嚴(yán)重的傷害。因此,穿對(duì)衣服十分重要。
夏季很多漂亮的衣服都是用化纖面料制作的,面料重量輕、價(jià)格廉、花色品種多,很受年輕一族尤其是愛(ài)美女士們的歡迎。其實(shí),夏季人體出汗很多,而化纖布料雖然較輕較薄,但吸水性、透氣性均差,皮膚很難通過(guò)汗液蒸發(fā)進(jìn)行散熱,因而夏天穿這類面料的衣服并不涼爽。
同時(shí),汗液的過(guò)多滯留,還會(huì)使皮膚分泌物腐敗、發(fā)酵,加之合成纖維在生產(chǎn)過(guò)程中混入的單體氨、甲醇等化學(xué)成分對(duì)皮膚刺激較大,因而容易誘發(fā)過(guò)敏和多種皮炎。
暑天穿衣,棉麻質(zhì)地是首選。麻質(zhì)的衣服因?yàn)槠浞肿咏Y(jié)構(gòu)松散、質(zhì)地輕、孔隙大,透氣性和吸水性非常好。布料衣服織得越薄、越稀疏,衣服越輕,穿起來(lái)越?jīng)隹臁?/p>
專家建議:棉、麻、絲等天然纖維是夏季穿衣的最好選擇。絲綢衣服親膚性很好,重量輕、厚度薄,夏天穿上既舒適美觀,還會(huì)感覺(jué)通體涼快。棉質(zhì)衣服吸汗,透氣性好,而且面料柔軟,不僵硬。
衣服的材質(zhì)和質(zhì)地非常重要。通過(guò)穿衣服的方法,也一樣能夠在夏季炎熱的季節(jié),讓身體舒適和安然的度過(guò)。不過(guò)需要注意的是,防曬一樣很重要,并且不要穿過(guò)分暴露的衣物,因?yàn)榇┑纳?,并不?huì)涼快,反而會(huì)讓皮膚的水分蒸發(fā)更快,皮膚還會(huì)因?yàn)殛?yáng)光的灼傷而受到傷害。