強(qiáng)身保健，延緩衰老之冷背藥材

現(xiàn)代越來(lái)越緊張的工作壓力，人們更加追求強(qiáng)身保健，延緩衰老的養(yǎng)品。冷背藥材滿(mǎn)足您心中的渴望。

  冷備藥材所含有成分，確實(shí)是對(duì)人體健康有益處的，如人參、冬蟲(chóng)夏草、枸杞和當(dāng)歸這四類(lèi)，就是極為普通的補(bǔ)氣（人參）、補(bǔ)血（當(dāng)歸）、補(bǔ)陰（枸杞和冬蟲(chóng)夏草）與補(bǔ)陽(yáng)（冬蟲(chóng)夏草）的中藥，掌握其藥效，分量掌握得當(dāng)，科學(xué)地正確地應(yīng)用，就能獲得滋補(bǔ)保健效果，甚至起養(yǎng)顏、抗衰老的作用。

  冬蟲(chóng)夏草，有定喘化痰等作用外，也能夠提高人體免疫力的功能。由于性平中偏溫，平常人都適合天天服用，中老年人服食此藥材更是有益。

  人參，性平偏溫，西洋參屬?zèng)鲂裕ǔ吧髤傩云剑猿匀藚?，運(yùn)用時(shí)就要看體質(zhì)。 “如熱體質(zhì)，可吃洋參；體質(zhì)寒的，則可吃溫性的高麗參、人參等。一個(gè)月吃幾次，能促進(jìn)人體健康。” 但道理不是一成不變的，如體質(zhì)不適合涼者，也可運(yùn)用西洋參和人參搭配，取得陰陽(yáng)平衡的補(bǔ)益效果。

  枸杞，它具有明目、補(bǔ)肝、抗衰老和養(yǎng)顏?zhàn)饔?，加上它性平，不熱不寒，無(wú)論是熱體質(zhì)或寒體質(zhì)皆可運(yùn)用它作為日常保健食品。” 枸杞既可以生吃，也可以當(dāng)茶泡來(lái)吃，更可加入粥內(nèi)吃，都能讓人體“享受”到它的益處。

  當(dāng)歸，是補(bǔ)血藥，也有潤(rùn)腸通便的作用，它在補(bǔ)血的效果上，比人參、冬蟲(chóng)夏草來(lái)得佳，男女都可服用。