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一杯姜棗茶解決女生冬天手涼

時間：2012年10月26日出處：全一中藥店 http://m.aaaprivatefunding.com/ 點(diǎn)擊：次字體：大中小

【導(dǎo)讀】每到冬天女朋友的手都冰涼冰涼的，有什么辦法緩解一下，一杯姜棗茶可以促進(jìn)血液循環(huán)。如果有時間可以試試。

    用料:5粒大紅棗、5顆桂圓、半塊生姜、一小撮枸杞還有適量的紅糖.
    做法:把大棗洗凈,去核以后切成小粒,把生姜切成小細(xì)絲,桂圓也去殼留下果肉.其次把除紅糖以外的所有材料都放在壺里,加入多半壺的水在火上煮一刻鐘.然后把自己的杯子里加入紅糖,再倒上姜棗茶,就可以飲用了.頭幾口可以喝到棗子和桂圓,枸杞本來就有淡淡的甜味,紅糖在水的作用下慢慢化開,喝起來會越喝越甜,感覺特別好.
    功效:大棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用,生姜具有溫中止嘔、散寒的作用,二者合用,可共同促進(jìn)氣血的流通,全身的血液循環(huán)也就得到了相應(yīng)的改善,手腳當(dāng)然也就隨之溫暖起來.