喝玫瑰花茶的好處與玫瑰花茶功效

     中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花茶味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛.此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效.女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁,喝點(diǎn)玫瑰花便可以起到調(diào)節(jié)作用.在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經(jīng)期,也可以多喝點(diǎn)玫瑰花,安撫、穩(wěn)定我們的情緒.
    每天堅(jiān)持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3-5枚,或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克,可使您的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來,而且還能去斑,真正的白里透紅!
    由于玫瑰花茶含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,所以對(duì)改善內(nèi)分泌失綢,消除疲勞和傷口瘀合才會(huì)有那么大的幫助.
    調(diào)氣血,調(diào)理女性生理問題,促進(jìn)血液循環(huán),美容,調(diào)經(jīng),利尿,緩和腸胃神經(jīng),防皺紋,防凍傷,養(yǎng)顏美容更是被廣大女性所認(rèn)知.而且在我們身體疲勞酸痛時(shí),取些泡過后的玫瑰花瓣來***也相當(dāng)合適.
    對(duì)于經(jīng)常飲用玫瑰花茶的女性來說,最明顯的好處主要有以下幾個(gè)方面:
    1、臉色紅潤(rùn)
    對(duì)女性來說,玫瑰花喝多了,可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來.這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用.我們平時(shí)所說的臉色不好或臉上長(zhǎng)斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀,都和氣血運(yùn)行失常,淤滯于子宮或面部有關(guān).所以一旦氣血運(yùn)行正常了,自然就會(huì)面色紅潤(rùn)、身體健康.
    2、理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛
    中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花味甘微苦、性溫,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效.所以不管是不是月經(jīng)期,常飲玫瑰花茶可以很好的安撫我們的情緒和神經(jīng).
    3、減肥、去痘
    肥胖、長(zhǎng)痘痘,都跟宿便有很大關(guān)的關(guān)系.玫瑰花能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝,將毒素、宿便排出體外,垃圾清除了,身體自然是體態(tài)輕盈減肥瘦身花茶,痘痘無蹤.
    4、美容美白
    玫瑰花是養(yǎng)顏佳品.是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲用玫瑰花茶,玫瑰花茶中的很多抗氧化合物,有一些能清除體內(nèi)自由基,消除色素沉著,滋潤(rùn)皮膚,達(dá)到美容防老化的目的.
    5、養(yǎng)肝護(hù)胃
    玫瑰花茶中含有豐富的維生素A、B、C、E、K,其中主要成分有揮發(fā)油、苦味質(zhì)、鞣質(zhì)、有機(jī)酸等,可以幫我們調(diào)理血?dú)?促進(jìn)血液循環(huán),緩和情緒、平衡內(nèi)分泌、補(bǔ)血?dú)?對(duì)肝及胃有調(diào)理的作用.
    6、清新口氣
    長(zhǎng)期飲用玫瑰花茶,自然口齒留香.和綠茶有同樣的功用.